2 z 16
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Codzienne zjadanie 2 kostek czekolady o zawartości 60-70...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/81/24/5cda9929eda6e_o_large.jpg)
fot. moritz320/pixabay.com
Jedz to na wysokie ciśnienie! Obniżysz swoje wyniki i poprawisz stan zdrowia. Te produkty na nadciśnienie polecają kardiolodzy
Czekolada na nadciśnienie
Codzienne zjadanie 2 kostek czekolady o zawartości 60-70 proc. kakao to przyjemny sposób na obniżenie zarówno ciśnienia krwi, jaki i nasilenia stanu zapalnego w organizmie.
W badaniu portugalskim dzienna dawka 20 g czekolady o zawartości 90 proc. kakao sprawiła, że po 30 dniach zaobserwowano u osób zdrowych spadek ciśnienia skurczowego o 3,5 mm Hg, a rozkurczowego – o 2,3 mm Hg.