MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Podjęcie aktywności fizycznej jest wskazane w każdym wieku....
fot. Lordn/gettyimages.com

Po ćwiczeniach masz zakwasy? Wypróbuj te domowe sposoby, a unikniesz bólu mięśni. Co robić przed i po treningu? Pamiętaj o... soku z wiśni!

Podjęcie aktywności fizycznej jest wskazane w każdym wieku. Na początku ćwiczenia mogą okazać się dość bolesne, aby się do nich nie zniechęcić, warto zastosować domowe sposoby na potreningowy ból mięśni. Aby je poznać, przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

Zobacz również

MOBIL auto Nauka Jazdy. Kurs skrojony na miarę potrzeb
Artykuł sponsorowany

NOWE
MOBIL auto Nauka Jazdy. Kurs skrojony na miarę potrzeb

Catering AleBox. Smacznie, pięknie i wygodnie
Artykuł sponsorowany

Catering AleBox. Smacznie, pięknie i wygodnie

Polecamy

Planowana renowacja podcieni i schodów Ratusza niepokoi zamojskich restauratorów

Planowana renowacja podcieni i schodów Ratusza niepokoi zamojskich restauratorów

Kłopoty mieszkańców z ul. Świerkowej w Zamościu. Prezydent „przyjrzy się sprawie"

Kłopoty mieszkańców z ul. Świerkowej w Zamościu. Prezydent „przyjrzy się sprawie"

Dzieci w edukacji domowej: ile uczy się poza szkołą? Są nowe dane

Dzieci w edukacji domowej: ile uczy się poza szkołą? Są nowe dane