Ile kaw dziennie można wypić dla zdrowia?
Picie kawy ma wiele pozytywnych skutków dla naszego zdrowia. Pobudza, poprawia koncentracje, pomaga w walce z bólem głowy, a nawet jest pomocnikiem w utrzymaniu zdrowej i smukłej sylwetki. Jak jednak ostrzegają eksperci, nie należy przesadzać z jej piciem. Kawa w nadmiernych ilościach zamiast służyć może szkodzić.
Jaka porcja kawy dziennie jest bezpieczna dla naszego zdrowia? Szczegóły w poniższej galerii.
![od 12 lat](https://s-nsk.ppstatic.pl/assets/nsk/v1.221.5/images/video_restrictions/12.webp)
Psycholog odpowiada: Czy wakacyjny romans to dobra rzecz?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
- Białe małżeństwo adoptowało czarnoskóre dzieci. Zrobili z nich "brygadę" niewolników
- QUIZ. Jak dobrze znasz film "Sami Swoi"? Sprawdź swoją wiedzę o kultowym filmie
- Viki Gabor prywatnie. Tak żyje i mieszka młoda piosenkarka z Krakowa
- 100 euro od zwierzęcia. Pierwszy kraj na świecie wprowadza krowi podatek węglowy