MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Już 86 proc. osób cierpi z powodu bólu pleców, a od początku...
fot. serezniy/123RF

Zdrowy kręgosłup – 8 kroków w profilaktyce bólu kręgosłupa i rozwoju zwyrodnień

Zdrowy kręgosłup – 8 kroków w profilaktyce bólu kręgosłupa i rozwoju zwyrodnień

Już 86 proc. osób cierpi z powodu bólu pleców, a od początku pandemii liczba Polaków z tym problemem wzrosła o 13 procent!

Powodem pogorszenia się stanu zdrowia jest brak ruchu oraz przybieranie nieprawidłowych pozycji podczas siedzenia, spania i używania urządzeń mobilnych.

Gdy boli kręgosłup, trzeba działać zanim dolegliwości nieodwracalnie się pogłębią!

Sprawdź 8 zdrowych nawyków dla kręgosłupa polecanych przez fizjoterapeutów!

Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

Zobacz również

11-latek zmarł przygnieciony przez domek. Jedna osoba z zarzutami

NOWE
11-latek zmarł przygnieciony przez domek. Jedna osoba z zarzutami

"Izolacja" nie zachwyciła, ale pokonała u siebie "Morsy" [ZDJĘCIA Z MECZU I TRYBUN]

"Izolacja" nie zachwyciła, ale pokonała u siebie "Morsy" [ZDJĘCIA Z MECZU I TRYBUN]

Polecamy

Przegląd maja w Bychawie

Przegląd maja w Bychawie

Śmiertelny wypadek w powiecie chełmskim. Zginął 55-letni kierowca

Śmiertelny wypadek w powiecie chełmskim. Zginął 55-letni kierowca

O tworzeniu i rynku gier VR w Polsce, a także współpracy z firmą Meta – wywiad

O tworzeniu i rynku gier VR w Polsce, a także współpracy z firmą Meta – wywiad